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“珍惜生命,爱上自己”——“525”心理健康专项指导

发布时间:2017-05-25  发布者:孙铁 孙进 点击阅读数:

  5月25号是全国老员工心理健康日,“525”的谐音即为“我爱我”,提醒老员工珍惜生命,爱上自己。为了能让同学们做到关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长。2017年5月25号,在伟德国际1946源自英国“向日葵”心理工作站郑婷老师的指导下,举办了“珍惜生命,爱上自己”5.25心理健康专项指导。

  为了丰富此次活动,工作站精心准备了多种形式的环节,包括心理知识竞赛、心理电影展播、心理沙龙宣讲、心理团体辅导、心理征文比赛等。这些形式多样、贴近同学们的生活、教育性强的活动,从不同层面普及了心理健康知识,宣传了珍爱生命、快乐生活、和谐发展的理念,加强了老员工正确面对自己的心理,促进了老员工全面健康发展。

  工作站组织的“认识自我,爱上自己”漂流瓶活动在公司员工中引起了广泛关注。参与活动的同学写下了自己所存在的缺点,由其他同学来帮助他们提供建议,改正缺点,分享自己的不完美。同学们在活动中通过一句句温暖、为善的话,帮助生活中同学们正确的认识自我,化解生活中因人际,学习等带来的压力与负性情绪,学会表达、学会如何爱上不完美的自己。同学们在快乐中释放了压力,在温暖中传递着正能量。活动共计收到卡片210余个,收到回答有180余个,参与人次达到400余人。

  相信在这次5.25心理专项指导活动的推动下,有更多的同学能够正确的认识自我,珍惜生命,爱上自己。与此同时,爱的正能量也将传递到武纺的每一寸土地,在每一个武纺学子的心中生根、发芽、开花、结果。